Συνταγές Light

13

Μακαρονασαλάτα με μανιτάρια

11

Μακαρονασαλάτα με γιαούρτι

20

Μακαρόνια με παντζάρια

25

Μακαρόνια με σολομό, χωρίς κρέμα γάλακτος

10

Μακαρονασαλάτα νηστίσιμη

13

Σαλάτα με τρικολόρε τριβελάκι, λιαστές ντομάτες, σπανάκι και καπνιστή γαλοπούλα

60

Τριβελάκι Τρικολόρε φούρνου με μπρόκολο και κοτόπουλο

15

Light καρμπονάρα με Τορτελίνι Ολικής

28

Τορτελίνι ολικής άλεσης με κιμά γαλοπούλας στο φούρνο

5

Πέστο αβοκάντο

5

Συνταγή για πέστο ρόκας

10

Λιγκουίνι με τόνο