Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά
Για 4 άτομα
-
- 500 γραμμάρια Κοφτό Μισό Misko Ολικής Άλεσης
- 250 γρ. τόνο σε νερό
- 1 κλωνάρι σέλερι
- 1 κόκκινη πιπεριά
- 4 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο
- 2 κουταλιές κάπαρη
- 4 κουταλιές ελαιόλαδο
- αλάτι
- φρεσκοτριμμένο πιπέρι